躁うつ病を長く患っていて、時々調子が良くなってきたのが続くと、もう治ったかもと思うかもしれませんね。再発せずにいい状態が長く続けば、
躁うつ病で今までしてきた苦労も終わるのですから。
けれどうつ病や
躁うつ病というのは、油断大敵で繰り返して再発してしまうものなのです。荒れ狂う時もある海と同じように考えれば、静かに波も立たずそこにあるだけという状況もあるでしょう。人間の
感情の波というものもいい事だけではなく、激しく荒れ狂う時もまたあります。
躁うつ病に関して言えば、穏やかな波が続くことを目指して治療をすることになります。果てしなく続く嵐と凪の繰り返しで、
感情の波に飲み込まれてしまいそうになるでしょうが、それもまたあなたに与えられた試練です。
躁うつ病を繰り返す、という事も成長しないなどと自責する要因になるかと思えばそうでもありません。見えない何かを吸収して、少しずつでも進んでいっているのです。また、時間は待ってくれませんから、その中でやり直すチャンスがあると考えればどうでしょう。今より前にできなかった事をできるようにするチャンスがきたのなら、それを活かしてみませんか？
感情の波に逆らうこと、ただ漂ってみること。どう行動しても変わらないのは、それでもあなたはあなただということです。
躁うつ病治療には、それを忘れてはいけません。