うつ病や
躁うつ病に対峙する姿は、激しい波を乗りこなしていくサーファーのようです。
躁うつ病のいい状態も悪い状態も乗りこなす様は同じ動作と言ってもひとつとして同じ結果にはなりません。
今ここにいる
躁うつ病患者さん本人も同様に確実に一歩ずつ前へ進んでいっているのです。病に立ち向かう
治療に際し、行うことは日々変化していきます。
歌の文句ではありませんが、二歩進み、一歩下がって。それは一歩でも前進していることには変わりありません。
治療するのにそんな毎日を過ごすこともまたいいのでしょう。決して後ろには戻りません。一歩、確実に踏みしめて前へ。
昨日と違うもの、それはすべてが変わってしまうわけではありませんから気付きにくいかもしれません。急にすべてが変わってしまったら今度はどう対処していったらいいのか、それこそ戸惑うばかりです。
今までのあなた自身というものも少し残しながらまったく同じではない。一日一日をやり過ごすだけでもそんな風には考えられないでしょうか。
今はただ静かにやり過ごすだけでも構いません。繰り返すこと、それがすべて無駄にはならないのです。
たとえあなたがうつ病や
躁うつ病になることがなくても一歩ずつ前へ、どんな事があっても進んでいく気持ちがあるなら結果はついていくものです。