今までは患者さん本人の視点でうつ病、
躁うつ病というものを紐解いてきました。患者さん本人が
躁うつ病でも頑張る、立ち向かっていくと同時に
家族の人からのサポートというのも実は大事なことです。
家族の人の接し方によっては患者さんの心向きもまったく違ったものになりますからね。
では実際に
家族の
躁うつ病患者さんへの対応とはどのようにしていけばいいのでしょうか。
落ち込んでいる人を見かけると、元気を出すよう励ますのが通常ですね。頑張って、元気出してね、大丈夫だよ…色々な言葉や行動に勇気づけられるものです。しかしうつ病、
躁うつ病を抱える人には励ましがプレッシャーへと変わってしまうことがあるのです。
「私は頑張っているのにまだ足りないのか」という思いでいっぱいになり、無理を重ねる結果になります。言葉と言うのは非常に重要で、同じ意味を持つものでも言い方が違うだけで、受け取り方も変わってくるのです。ハッパをかけるなどともいいますが、追い立てるような言い方ではかえって逆効果です。
励ましというのは力を与えるだけではありません。うつ病や
躁うつ病の人にとっては諸刃の剣、だからこそ対応に注意しなければなりません。
と言って腫れものに触るような扱いではよそよそしく感じ、本人が委縮してしまいますからあくまでも自然であることが肝心です。