躁うつ病とうつ状態の特徴

躁うつ病とは関係なしに、自分の身近にいる人がいつもそんな明るい顔をしているとは限りません。また、少し大人しそうに見える人でも内弁慶なんて言葉もあるくらいだからわかりませんよね。

ハイテンションで場を盛り上げる人、少ししんみりしてしまうローテンションの人。躁うつ病でなくてもそれぞれいますが人間は両方持ち合わせていてどちらかが強く出るだけなのです。ハイ&ローのバランスが崩れてしまうのが躁うつ病特徴と言えるのではないでしょうか。

まさにそれはジェットコースターのようです。油断していると落ち着くことなく上がったり下がったり。躁うつ病などの特徴は心のアンバランスさを持たない人でも感情が揺れ動くものですが、そのスピードに違いが出てきます。それは本人でさえも時についていけないようなものなので、こころはなかなか落ち着くことができません。

本人にもどう対処していいかわからない事があるのでそれを周囲の人がすべてわかるはずがありません。人はまず自分が見て異質だと感じてしまうものには避けてしまいますから、態度が変わることもあります。

ハイ&ローのバランスというのは円滑な人間関係のためには非常に重要なポイントなのでしょう。ジェットコースターのような危ういこころも、急に止めることは難しいです。徐々にブレーキをかけてゆっくり止まるのを待つ。アクシデントを防ぐためにも急ぐことはないのです。

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